Ljetne mjesece provodimo uz otvorene prozore, zbog čega nam često ulaze nepozvani gosti – različiti kukci. Komarci su sigurno jedni od najmanje nam dragih! Vruća tema svakog ljeta je zaštita od komaraca. Pratimo sve savjete, kupujemo sve proizvode s reklama, ali i dalje smo im draga meta. Saznaj zašto!
Komarci su kukci, svima nam poznatog izgleda i ponašanja. Dok muški pripadnici žive desetak dana i hrane se biljnom prehranom, ženke žive četiri puta duže, a uz biljnu prehranu, potrebna im je i krv kako bi mogle položiti jajašca. Dakle, one su te koje nam zadaju probleme u ljetnim noćima!
Osim što nam idu na živce, komarci mogu biti prenositelji različitih bolesti. U prvoj polovici prošlog stoljeća prenosili su malariju, a danas prenose denga groznicu, bolest Zapadnog Nila, žutu groznicu i Zika virus.
Najčešća zdravstvena posljedica uboda komarca je malo crvenila i iritirajući svrbež. Taj svrbež nastaje kao reakcija na slinu koju komarac ubrizgava u našu kožu prilikom ugriza. Neki ljudi na slinu komarca mogu razviti alergijsku reakciju i razviti uočljivo veće plikove i crvenilo do pojave urtika, odnosno uzdignutih crvenkastih oteklina
Komarce privlači znoj, ugljikov dioksid koji izdišemo i neki naši mirisi poput oktenona. Neki ljudi ga u većoj mjeri izlučuju pa i jače privlače komarce, pogotovo osobe s krvnom grupom 0. Ne možemo promijeniti svoje tjelesne karakteristike, krvnu grupu ili to koliko se znojimo, no nešto ipak možemo učiniti. Poslušajte savjete našeg dr. Nikole.
Svako ljeto ambiciozno pokušavamo s novim sredstvima koja se promoviraju kao najučinkovitija zaštita od komaraca. Nažalost, nekada samo požalimo uložen novac, dok se nervozno češkamo po novonastalim ubodima. U obranu spomenutih proizvoda, u nekim situacijama zaista ništa ne pomaže. Na nepokošenim površinama, u šumama te uz rijeke i jezera, rijetko koja zaštita od komaraca će biti učinkovita.
Najučinkovitija su sredstva koja mirisom odbijaju komarce od naših tijela i kućanstava. Preporučujemo eterična ulja i mirise koji su im najmanje dragi:
Potraži proizvode na bazi ovih eteričnih ulja ili nakapaj neka od njih u difuzor koji ćeš smjestiti u blizinu otvorenih prozora. Možeš napraviti i vlastiti repelent. U bočici pomiješaj nekoliko kapi ovih eteričnih ulja, a kao bazu koristi destiliranu vodu. I naravno, pripazi da je zaštita od komaraca uvijek pri ruci u dugim ljetnim noćima!
Alergija na ambroziju predstavlja čest zdravstveni problem koji pogađa mnoge ljude, posebno u sezoni cvjetanja ove biljke. Naime, među alergičarima na pelud njih čak 75 % alergično je upravo na ambroziju. Kod ljudi koji su razvili alergijsku reakciju na jednu vrstu peludi, vjerojatno će je razviti i za ostale vrste peludi.
Osobe alergične na ambroziju često doživljavaju niz uobičajenih simptoma za alergičare koji mogu varirati u intenzitetu. To obuhvaća svrbež očiju, nosa i grla, kao i kihanje i curenje nosa. Drugi simptomi uključuju:
Mnogi osjećaju umor i razdražljivost zbog konstantnih alergijskih reakcija. To može smanjiti kvalitetu života tijekom sezone cvjetanja ambrozije.
U težim slučajevima, alergija na ambroziju može izazvati ozbiljnije zdravstvene probleme. Teški simptomi mogu uključivati:
Osobe koje pate od astme mogu doživjeti pogoršanje svojih simptoma, što može dovesti do napada astme. Može se pojaviti i sinusitis zbog stalne upale sinusa. Također, mogu nastati problemi s kožom poput ekcema. Pravovremeno prepoznavanje ovih simptoma je ključno za odgovarajuće liječenje i smanjenje rizika od ozbiljnih komplikacija.
Alergiju na ambroziju uzrokuje polen koji ova biljka proizvodi tijekom sezone cvjetanja. Kada osobe inhaliraju polen, njihov imunološki sustav ga prepoznaje kao štetan element, što pokreće alergijsku reakciju. Ta reakcija uključuje oslobađanje histamina i drugih kemikalija koje izazivaju simptome kao što su svrbež i otežano disanje.
Postoji nekoliko faktora rizika koji povećavaju vjerojatnost razvoja alergije na ambroziju. Genetika igra značajnu ulogu; osobe koje imaju obiteljsku povijest alergija sklonije su razvoju ove vrste alergije. Također, izloženost visokoj koncentraciji polena ambrozije u okolišu povećava rizik.
Osobe koje žive u područjima s visokom koncentracijom ambrozije, poput urbanih centara ili ruralnih područja s mnogo vegetacije, imaju veću šansu za razvoj alergije. Dodatni faktori uključuju:
Navedeni faktori mogu pojačati alergijsku reakciju.
Liječenje alergije na ambroziju često uključuje korištenje antihistaminika koji smanjuju svrbež, kihanje i curenje nosa. U težim slučajevima, liječnici mogu propisati imunoterapiju. No, važno je konzultirati se s liječnikom prije početka bilo kakvog medicinskog tretmana.
Prevencija se fokusira na smanjenje izloženosti polenu. Redovno praćenje peludne prognoze može pomoći u planiranju aktivnosti na otvorenom. Tijekom visoke koncentracije ambrozije, preporučuje se zatvaranje prozora. Ako ste na otvorenom, nošenje sunčanih naočala i šešira može smanjiti kontakt. Također, preporučuje se tuširati i mijenjati odjeću nakon boravka vani kako bi se odstranio polen s tijela.
Unos određenih promjena u životne navike može dodatno pomoći u prevenciji alergije općenito, Upotreba pročišćivača zraka unutar doma može smanjiti količinu potencijalnih alergena u zatvorenom prostoru. Održavanje visokog higijenskog standarda, uključujući redovno čišćenje i usisavanje, također smanjuje alergene. Izbjegavanje sušenja odjeće vani u sezoni visoke koncentracije može spriječiti nakupljanje polena na tkaninama. Konačno, jačanje imunološkog sustava putem zdrave prehrane i redovitog vježbanja može smanjiti osjetljivost na alergene.
Alergija na ambroziju najčešće izaziva simptome poput svrbeža, kihanja, suznih očiju i začepljenog nosa. Ako ove simptome doživite tijekom sezone cvjetanja ambrozije (u kolovozu), obratite se liječniku za dijagnozu.
Najefikasniji su antihistaminici, dekongestivi i sprejevi za nos. U težim slučajevima može se razmotriti imunoterapija.
Izbjegavajte vanjske aktivnosti tijekom visoke koncentracije polena, redovno se tuširajte kako biste uklonili polen s tijela.
Da, uključujući upotrebu pročišćivača zraka, redovito čišćenje doma, izbjegavanje sušenja odjeće vani i jačanje imunološkog sustava kroz zdravu prehranu i vježbanje.
Više o alergijama doznajte u videu našeg dr. Nikole: